Klinisch geprüft
Der Inhalt dieses Artikels wurde vom Spezialistenteam des Psychologischen Zentrums Sztuka Harmonii überprüft.
Am 19. Oktober 2026 fand in der Opera Bałtycka (Baltische Oper) in Gdańsk die feierliche Eröffnung der Ausstellung „KobieTy to siła“ statt, einem Projekt des Dziennik Bałtycki (regionale Tageszeitung). Aus dem Team des Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii waren wir zu dritt dabei:
- mgr Magdalena Raba - Psychologin, Psychotherapeutin in Ausbildung, Gründerin und Inhaberin von Sztuka Harmonii,
- mgr Małgorzata Kozłowska - Psychologin und Psychotraumatologin,
- mgr Klaudia Kozak - Psychologin, Kinderpsychologin, Psychotherapeutin in Ausbildung im Bereich der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT).
Über die Ausstellung
Laut der Ankündigung des Dziennik Bałtycki stehen im Mittelpunkt des Projekts Frauen, die von der Stiftung Fundacja OmeaLife unterstützt werden und sich mit Brustkrebs auseinandergesetzt haben. Die Ankündigung nennt auch, dass die Ausstellung bis zum 25. Oktober in der Opera Bałtycka zu sehen ist, und erwähnt, dass drei Psychologinnen aus unserem Zentrum an der Eröffnung teilnehmen werden. Mehr über das Projekt können Sie in der Ankündigung der Ausstellung im Dziennik Bałtycki lesen.
Gezeigt werden Porträts der Fotografin Agata Zatorska. Das Leitmotiv ist der Bernstein, und neben den Porträts befinden sich QR-Codes, die zu den Geschichten der Frauen führen.
Veranstalter der Ausstellung ist der Dziennik Bałtycki. Hauptpartner ist Energa Grupa ORLEN, inhaltlicher Partner die Fundacja OmeaLife und regionaler Partner der Samorząd Województwa Pomorskiego (Selbstverwaltung der Woiwodschaft Pommern). Auf den Plakaten der Ausstellung wird unter den Partnern auch die Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ (Pommersche Woiwodschaftsfiliale des NFZ, des polnischen Nationalen Gesundheitsfonds) genannt.
Suchen Sie die Hilfe eines Spezialisten?
10-minütige telefonische Beratung
Sprechen Sie kostenlos mit einer psychologischen FachkraftRosa Schleife und Gespräche mit Journalistinnen und Journalisten
Während der Feier wurde ein rosa Band durchgeschnitten. Durchgeschnitten wurde es unter anderem von Małgorzata Kozłowska und Klaudia Kozak, und unter den Personen, die die Ausstellung eröffneten, stand auch Magdalena Raba.
Die Gäste trugen rosa Schleifen. Sie sind ein Symbol für das Bewusstsein für Brustkrebs, dem der Oktober gewidmet ist.
Jede von uns sprach außerdem mit Journalistinnen und Journalisten des Dziennik Bałtycki. Wir empfehlen, die Beiträge der Redaktion zur Ausstellung zu verfolgen.
Wir danken den Veranstaltern für die Möglichkeit, an der Eröffnung teilzunehmen, und den Frauen der Ausstellung dafür, dass sie ihre Geschichten geteilt haben.
Warum psychologische Unterstützung bei einer Krebserkrankung wichtig sein kann
Eine Krebserkrankung betrifft nicht nur den Körper. Diagnose, Behandlung und die Rückkehr in den Alltag können mit Angst, Traurigkeit, Wut, Erschöpfung und Unsicherheit verbunden sein. Das sind nachvollziehbare Reaktionen auf eine sehr schwierige Situation und kein Zeichen von Schwäche. In jeder Phase können die Bedürfnisse anders aussehen:
- nach der Diagnose - wenn man sich an die neue Situation gewöhnen, auf Ergebnisse warten und Entscheidungen treffen muss,
- während der Behandlung - wenn Arzttermine und Eingriffe den Tagesrhythmus bestimmen und Erschöpfung sowie körperliche Veränderungen das Befinden und die Beziehungen beeinflussen,
- nach Abschluss der Behandlung - wenn man zur Arbeit und zu den alltäglichen Rollen zurückkehrt und vor den Kontrolluntersuchungen Angst vor einem Rückfall aufkommen kann.
Die Krankheit betrifft auch die Angehörigen. Partner, Kinder, Eltern und Freunde versuchen oft, eine Stütze zu sein, und erleben zugleich selbst Angst und Hilflosigkeit. Ein Gespräch mit einer Psychologin oder einem Psychologen kann helfen, Gefühle zu benennen, darüber nachzudenken, wie man in der Familie über die Krankheit sprechen kann, und auf die eigenen Kräfte zu achten.
Auch die Leitlinien der Amerikanischen Gesellschaft für Klinische Onkologie (ASCO) zu Angst und Depression bei Erwachsenen mit Krebserfahrung sprechen über die Rolle einer solchen Unterstützung. Sie empfehlen, allen onkologischen Patientinnen und Patienten Aufklärung über Angst und Depression anzubieten. In der Übersichtsarbeit, auf der die Leitlinien beruhen, verringerten psychologische, edukative und psychosoziale Interventionen die Ausprägung von Depressions- und Angstsymptomen (Andersen i in., 2023).
Psychologische Unterstützung ersetzt nicht die onkologische Behandlung, kann sie aber ergänzen. Hilfe können sowohl Erkrankte als auch ihre Angehörigen in jeder Phase der Krankheit in Anspruch nehmen.
Profile der Fachfrauen und psychoonkologische Unterstützung
Mehr über jede von uns können Sie in den Profilen lesen: Magdalena Raba, Małgorzata Kozłowska und Klaudia Kozak.
Wenn eine Krebserkrankung Sie oder eine nahestehende Person betrifft, können Sie in unserem Zentrum eine psychoonkologische Beratung in der Praxis oder online in Anspruch nehmen. Außerdem sammeln wir Anmeldungen für die Warteliste der psychoonkologischen Selbsthilfegruppe. Die Anmeldung ist kostenlos und verpflichtet nicht zur Teilnahme. Mehr darüber, wie psychologische Unterstützung bei einer Krebserkrankung aussieht, können Sie in unseren Hilfebereichen nachlesen.
Fotos: Sztuka Harmonii.
