Psychodynamische Psychotherapie

Die psychodynamische Psychotherapie geht davon aus, dass viele unserer Schwierigkeiten Ursachen haben, derer wir uns nicht vollständig bewusst sind - in Beziehungen aus der Kindheit, sich wiederholenden Mustern und inneren Konflikten. Statt ausschließlich mit dem Symptom zu arbeiten, schaut sie darauf, woher es kommt. In einer sicheren therapeutischen Beziehung verstehen Sie sich selbst tiefer, erkennen Mechanismen, die Sie unbewusst wiederholen, und gewinnen eine reale Möglichkeit zur Veränderung. Diese Therapierichtung ist besonders hilfreich bei wiederkehrenden Schwierigkeiten in Beziehungen, anhaltend gedrückter Stimmung, geringem Selbstwertgefühl und Fragen der Identität. Meist handelt es sich um eine mittel- oder langfristige Arbeit. Die Sitzungen dauern 50 Minuten, vor Ort und online.