ACE
ACE - 10-pytaniowy test oceniający negatywne doświadczenia z dzieciństwa: przemoc, zaniedbanie i dysfunkcję rodziny. Związek z problemami zdrowotnymi.
Ten test ma charakter wyłącznie przesiewowy i edukacyjny. Nie stanowi diagnozy medycznej ani psychologicznej. Pytania dotyczą trudnych doświadczeń z dzieciństwa – jeśli w trakcie wypełniania poczujesz się źle, przerwij test i skontaktuj się ze specjalistą. Wyniki mogą pomóc w ocenie, czy warto porozmawiać z psychologiem lub psychoterapeutą. Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń na Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111 lub Telefon Wsparcia Emocjonalnego: 116 123.
Ваші відповіді не зберігаються і не надсилаються - тест працює повністю локально у вашому браузері.
Цей опитувальник доступний лише польською мовою. Запитання, відповіді та тлумачення результату не перекладені. Продовжуйте, лише якщо добре розумієте польську.
Пов'язані тести
PCL-5
PCL-5 - 20-питальний скринінговий опитувальник для оцінки вираженості симптомів посттравматичного стресового розладу (ПТСР) за критеріями DSM-5.
K-10
K-10 - 10-питальний опитувальник, що вимірює рівень психологічного дистресу: емоційну напругу, занепокоєння та пригніченість.
Шкала Розенберга (SES)
Безкоштовний тест на самооцінку - Шкала самооцінки Розенберга (SES). 10 тверджень, 2-3 хвилини, анонімно. Результат (10-40 балів) з інтерпретацією ви побачите одразу.
Сфери допомоги
Хто може допомогти
Якщо результат вас непокоїть, поговоріть із фахівцем, який щодня працює з цією темою.

mgr Paulina Daniszewska
Психолог, Дитячий психолог, Сексолог
Переглянути профіль
mgr Maria Żeliszczak (z domu Kamińska)
Психолог, Психотравматолог
Переглянути профіль
mgr Aleksandra Lesner
Психолог, Психотравматолог, Психотерапевт у процесі навчання
Переглянути профіль
mgr Małgorzata Kozłowska
Психолог, Психотравматолог, Коуч
Переглянути профіль
mgr Marta Turkoniak
Психолог, Гіпнотерапевтка
Переглянути профіль
mgr Anna Grabowska-Sawosz
Психолог
Переглянути профіль
mgr Anna Lewicka
Психолог, Психотерапевт у процесі навчання
Переглянути профіль
mgr Klaudia Ostrowska
Психолог
Переглянути профіль
mgr Adrianna Gronert
Психолог, Психоонколог
Переглянути профіль
mgr Alicja Załęska
Психолог, Дитячий психолог
Переглянути профіль
mgr Anita Kalczyńska
Психолог, Дитячий психолог, Дієтолог, Психодієтолог
Переглянути профіль
mgr Aleksandra Ostrowska
Психолог, Психотравматолог
Переглянути профіль
mgr Magdalena Raba
Психолог, Психотерапевт у процесі навчання
Переглянути профіль
На основі напрямів роботи, які фахівці самі позначили в анкеті команди.
Читайте в нашому блозі
Травма
Дитяча травма - як впливає на доросле життя?
Читати статтюТравма · польською
Trauma pokoleniowa - jak dziedziczona jest trauma i jak ją leczyć
Читати статтюТравма · польською
Toksyczni rodzice - objawy, skutki i jak sobie radzić
Читати статтюТравма · польською
Syndrom DDA - dorosłe dzieci alkoholików, objawy i terapia
Читати статтюТравма · польською
DDD - Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych
Читати статтюТравма · польською
Trauma psychiczna - co to jest, rodzaje i skuteczne leczenie
Читати статтю