Blog
Artikel unserer Spezialisten über psychische Gesundheit, Beziehungen und Wohlbefinden.
Entdecken Sie die verschiedenen Therapiearten, die in Gdańsk verfügbar sind – von der kognitiven Verhaltenstherapie bis zur psychodynamischen Therapie. Welche Form der Hilfe ist die beste für Sie?
mgr Magdalena Raba · 2024-05-15
Psychotherapie für Erwachsene ist eine Gelegenheit zur tieferen Selbstarbeit. Erfahren Sie, wann es sich lohnt, eine Therapie zu beginnen und was Sie bei den ersten Sitzungen erwartet.
mgr Magdalena Raba · 2024-05-14
Ein Überblick über die wichtigsten Psychotherapie-Techniken: KVT, EMDR, Achtsamkeit, Schematherapie und mehr. Finden Sie heraus, welche Methode Ihnen helfen kann.
Forschungsergebnisse bestätigen die Wirksamkeit von Online-Therapie. Erfahren Sie mehr über die Vorteile und Grenzen psychologischer Beratungen über das Internet.
mgr Magdalena Raba · 2024-05-13
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine der wirksamsten Formen der Psychotherapie. Erfahren Sie, wie sie funktioniert und bei welchen Problemen sie eingesetzt wird.
