Psychoterapia

Psychoterapia w Trójmieście - regularna praca z psychoterapeutą nad emocjami, wzorcami i relacjami. Stacjonarnie i online. Sesje 50 min.

O usłudze

Psychoterapia to regularny proces pracy nad sobą prowadzony przez wykwalifikowanego psychoterapeutę. W odróżnieniu od jednorazowej konsultacji, to dłuższa relacja, w której krok po kroku przyglądasz się swoim emocjom, myślom, wzorcom zachowania i relacjom - i wprowadzasz trwałą zmianę. Pomaga w depresji, zaburzeniach lękowych, kryzysach, wypaleniu, trudnościach w związkach, niskiej samoocenie, po trudnych doświadczeniach i traumie. Dobieramy nurt (systemowy, psychodynamiczny lub poznawczo-behawioralny) oraz terapeutę do tego, z czym przychodzisz. Sesje trwają 50 minut, odbywają się stacjonarnie w Gdańsku i Gdyni oraz online, w pełnej poufności.

Specjaliści świadczący tę usługę

Najczęściej zadawane pytania

Czym psychoterapia różni się od konsultacji?▼

Konsultacja to jedno- lub kilkurazowe spotkanie diagnostyczne. Psychoterapia to regularny, dłuższy proces pracy nad sobą, najczęściej w rytmie cotygodniowym.

Jak długo trwa psychoterapia?▼

To zależy od celu i nurtu - od kilkunastu sesji w podejściach krótkoterminowych po pracę wielomiesięczną lub dłuższą przy głębszych trudnościach. Kierunek ustalacie wspólnie na początku.

Który nurt psychoterapii wybrać?▼

Nie musisz wybierać samodzielnie. Na pierwszym spotkaniu terapeuta pomoże dobrać podejście do Twoich potrzeb: systemowe, psychodynamiczne lub poznawczo-behawioralne (CBT).

Czy psychoterapia jest poufna?▼

Tak, obowiązuje pełna tajemnica zawodowa. Wszystko, co dzieje się na sesji, pozostaje między Tobą a terapeutą.

Opinie pacjentów

★★★★★

“Polecam Panią Sabinkę z czystym sercem. Zaczęłam z nią współpracę pod koniec 2023 roku i jest ze mną do dziś. Dokładna kobieta, która kieruje człowieka ku lepszemu. Cieszę się, że na nią trafiłam. Polecam.”

SARA · mgr Sabina Siegieda · 13.07.2026

★★★★★

“Pani Sabina jest cudownym specjalistą! Próbowałam już kontaktu z różnymi psychologami, ale z żadnym nie rozmawiało mi się tak dobrze. Spokojna, opanowana i empatyczna. Zadawała konkretne pytania, które pomagały mi rozwinąć moją wypowiedź. Dobrze rozumiała, co chcę jej przekazać, pomimo chaosu w moich wypowiedziach. Polecam.”

Natalia · mgr Sabina Siegieda · 19.11.2025

Cena

od 200 zł

Ta usługa w Twoim mieście

Przeczytaj na blogu

Wszystkie artykuły

Najbliższy wolny terminWolny terminSprawdź dostępne terminy online